Dans cet article, ou cette vidéo, nous allons vous expliquer pourquoi et comment bien se brosser les dents.
Retrouvez les conseils de Maxime Lucas, chirurgien-dentiste à la Smile Clinic.
Pourquoi c'est important de bien se brosser les dents ?
Evitez la plaque bactérienne et le tartre
Il est important de bien se brosser les dents pour enlever la plaque bactérienne. C’est-à-dire toutes les bactéries qui vont venir se mettre autour des dents et qui vont se transformer en tarte. Toutes ces bactéries vont créer une inflammation chronique des gencives.
Attention au déchaussement des dents et aux caries
Cette inflammation chronique va déchausser les dents, ça va abîmer les dents, ça va détruire la gencive et l’os autour des dents.
Ca va également créer des caries et infiltrer les soins que vous avez. Que ce soit des couronnes ou des composites.
Comment bien se brosser les dents ?
Nettoyez vos dents et vos gencives
Ce qu’il faut comprendre, c’est que la plaque bactérienne va venir se déposer partout le long de la gencive, autour de chacune des dents. Les dents doivent être propres partout à 360 degrés, autour de chacune des dents, le long de la gencive.
Bien se brosser les dents partout à l'intérieur de la bouche
Donc il faut se brosser les dents avec des brosses à dents souples, de la gencive vers la dent. On dit souvent du rouge vers le blanc.
Mais il faut également penser à se brosser les dents dans la partie intérieure et au fond.
Souvent, quand les patients se brossent les dents, ils oublie d’aller dans la partie intérieure et derrière les dents.
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Fil dentaire et brossettes dentaires pour un brossage de dents efficace
En plus du brossage de dents, il faut également nettoyer entre les dents.
Entre les dents, vous allez passer du fil dentaire pour pouvoir nettoyer au niveau du point de contact. C’est là que peuvent rester coincés des aliments.
Cela peut provoquer des caries.
Il faudra également passer des brossettes interdentaires dans les espaces proximaux entre les dents pour qu’elles soient bien propres.
Pensez bien à utiliser différentes tailles de brossettes.
Conclusion
Maintenant que vous avez compris les bonnes pratiques, on compte sur vous pour bien vous brosser les dents, améliorer votre technique. Mais aussi améliorer le mouvement et changer de matériel si besoin.
Si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous envoyer un message ou à venir nous voir en consultation.
Alors, prêt à transformer votre sourire ?
N’attendez plus pour obtenir le sourire que vous avez toujours voulu. Contactez-nous dès aujourd’hui pour corriger vos dents ou tout autre projet esthétique.
